Cous Cous 500g SAPORI MEDITERRANEI

Podrobný popis

Kus kus je drobná zrnitá potravina vyrobená z pšenice, najčastejšie z tvrdej pšenice (durum). Má žltkastú farbu a jemnú chuť, ktorá ho robí univerzálnym prídavkom k mnohým jedlám. Hoci sa často považuje za zrno, v skutočnosti je to druh cestoviny, pretože sa vyrába z pšeničnej krupice, ktorá sa potom tvaruje do malých guľôčok.

Keď zaradíte kuskus do jedálneho lístka, tak si nielen ušetríte čas pri varení, ale doplníte svojmu telu aj potrebné živiny. Prečo je kuskus zdravý?

Vysoký obsah selénu: Selén je stopový minerál, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie tela. Funguje ako antioxidant, ktorý chráni cievy a srdce a znižuje riziko aterosklerózy, infarktov či mŕtvice.

Posilňuje imunitný systém: Podporuje regeneráciu vitamínov C a E a môže mať preventívne účinky proti rakovine.

Zdroj draslíka: Draslík znižuje krvný tlak a podporuje zdravie srdca.

Obsahuje bielkoviny: Napomáha rastu svalovej hmoty a urýchľuje hojenie rán. 

Vysoký obsah vlákniny: V kuskuse nájdeme veľa vlákniny, ktorá zlepšuje trávenie, podporuje zdravie tráviaceho traktu a môže prispieť k prevencii zápchy i rakoviny hrubého čreva.

Zloženie: krupica z tvrdej pšenice.

Môže obsahovať stopy sóje a horčice.

Výživové údaje na 100g: energia 1477 kJ/349 kcal; tuky 1,8g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,4g; sacharidy 69g, z toho cukry 2,1g; vláknina 4,2g; bielkoviny 12g; soľ 0g.

Uchovávajte v chlade a suchu.

Návod na použitie ako pripraviť kuskus za 5 minút: 

1. Do nádobky nasypte požadované množstvo kuskusu (cca 50g na 1 porciu).

2. Pridajte rovnaké množstvo teplej vody, ale nie vriacej.

3. Prikryte pokrievkou a nechajte pár minút odstáť kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu.

4. Premiešajte vidličkou, pridajte soľ a trochu olivového oleja.

Hmotnosť: 500g e.

Krajina pôvodu: Taliansko

Distribútor: KON-RAD spol. s r.o., Cesta na Senec, 15725/24, 83006 Bratislava